Ароматерапия для детей и взрослых
У вас плохое настроение? Болит голова? Одолевает простуда? Не радует отражение в зеркале? Весь растительный мир - цветы, деревья, кустарники, травы - мир, из которого когда-то мы «вышли в цивилизацию», в любую минуту готов прийти нам на помощь. Его душистые ароматы активно влияют на наше настроение, самочувствие, здоровье. Ароматерапия - это не просто приятные ароматы, но и профилактика, и лечение заболеваний. А также, косметический уход за лицом и телом.
ПМС: можно ли его победить?
«ПМС!» - шепчет перепуганный муж и эвакуируется к мамочке, «ПМС!» - в ужасе думает кот и окапывается в глубинах дивана. «ПМС!» - кивает подруга и приезжает в гости с пакетом салфеток, яблочками и тремя дисками жалостливых фильмов про зверушек. Итак, что за зверь такой ужасный ПМС и почему его так все боятся?
Непослушный ребенок, кто виноват и что делать?
Люди, не имеющие собственных детей, всегда с ужасом смотрят на взвинченных родителей, пытающихся справиться со своим непослушным ребенком. Сейчас представьте себе ситуацию через несколько лет: те же самые люди (уже сами ставшие родителями) теперь проникаются сочувствием ко всем родителям.
О пользе секса
Секс это не только приятно, но и очень полезно. Не верите, тогда посмотрите на выводы, к которым пришли ученые всего мира. Как говорится, вот вам факты, а выводы делайте сами!
Депрессия и антидепрессанты
"У меня депрессия". Зачастую мы произносим эти слова, не задумываясь над их смыслом. А что такое депрессия?
Жизнь до рождения
Постепенно, бесшумно начинается жизнь... Две клетки участвуют в магическом действии - оплодотворении. Девять месяцев спустя, пройдя путь от эмбриона до плода, малыш входит в наш мир. Этот шаг - апофеоз рождения.
Я беременна - это временно!
Беременность - не болезнь, а вполне естественное состояние для любой женщины. Но согласитесь, осознание того что вы ждете ребенка вносит в жизнь огромные перемены. И главное то, что вы постоянно чувствуете свою ответственность за маленького человечка, за новую жизнь, которая в вас зародилась.
Депрессия
трудно сломать стойкого и уверенного в чем то человека, но... хандра и тьма может сделать даже из здорового вьючное животное.
Синдром хронической усталости: депрессия и стресс
Синдром хронической усталости (СХУ) впервые был описан в 1984 году А. Ллойдом. Характерным его признаком он назвал хроническое утомление, испытываемое больным, которое не исчезает даже после длительного отдыха и со временем приводит к значительному снижению работоспособности – как умственной, так и физической.
Владимир Леви
Это компас о российском писателе, враче, психологе и музыканте Владимире Леви, авторе многих книг ("Искусство быть собой", "Искусство быть другим", "Вагон удачи", "Травматология любви", "Ошибки здоровья" и др.)
